Yoga med Anna-Karin mot stress
Hitta ditt lugn och din livskraft och få verktyg för stresshantering i din vardag och i ditt liv.
Adventsyoga med sångmeditation 3:e advent sönd 15/12 kl 18-20.15 i Järvastaden. BOKA HÄR
https://peach.nu/activities/lmes3OAjSf4bXXqvrKrz<br>
VT 2025 Ny yogakurs i Medicinsk yoga/mjuk Kundaliniyoga start 19/1 söndagkvällar kl: 19.00-20:15 åtta tillfällen framåt t o m sönd 16/2. Kostnad för fem tillfällen: 950kr. BOKA HÄR
Plats: Järvastaden i norra Solna, adr: Fridensborgsvägen 64, blå dörr höger om Fridens livs. Porten låses kl 19 så kom lite innan. Jag bjuder på te från 18:45.
Mjuk och skön yoga som passar alla, kan vara till hjälp mot stress och oro, vid sömnbesvär och liknande eller bara för hitta lugn och välbefinnande! Passar alla oavsett erfarenhet.
Varsågod! en gratis kort yogavideo med mig
Läs mer här på Yoga i Järvastadens hemsida:
https://yoga-i-jarvastaden.webnode.se
YOGA FÖR FÖRETAG- minska stress och öka fokus och motivation
Ge dina anställda bra stresshanteringsverktyg!
Yoga mot stress 1 timma på konferens eller liknande 3000:- eller
Yoga med yogapromenad 1,5 h 5000:-
Yoga 1 h/v 10 ggr för grupp 20 000:-
Yoga 30min/v 10 ggr för grupp 15 000:-
Kontakta mig 073-9986078 eller annakarinlin@hotmail.com så snickrar vi ihop en lösning som passar er!
Följ gärna min företags-facebook-sida för uppdateringar och yogatips:
Yoga med Anna-Karin mot stress
SKOGSYOGA sommaren 2024.
Inleds med lugn meditativ yogapromenad till fina platser i skogen där vi gör enkla mjuka yogaövningar, både stående och sittande. Passar alla. Vi går dock på stigar ibland.
Anmälan innan till: annakarinlin@hotmail.com
Ta med dig: Varma kläder. Inget annat behövs. Jag ordnar med sittunderlägg och bjuder på te.
FRAMTIDA PROJEKT: YOGA MED SÅNG!
Medicinsk yoga med fler inslag av ljud och sång.
Vi jobbar extra med nacke och hals, och för balans mellan vårat inre och yttre.
Kontakta mig vid intresse: annakarinlin@hotmail.com
Varsågod! : länk till sångmantra på svenska som jag gjort